Pushups Workout

Pushups Workout

যা সহায়তা করবে সর্বাধিক দক্ষ প্রশিক্ষণ বহন একটি আবেদন. সমস্ত আপনাকে যা করতে হবে প্রতিদিন নির্দিষ্ট ব্যায়াম করতে হয় এবং বেশ কয়েক সপ্তাহ মধ্যে আপনি একটি ভাল ফলাফল দেখতে পাবেন. আবেদন স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতি প্রশিক্ষণ সামনে ঠায় আছে এবং শুধুমাত্র যে পরে আপনি ব্যায়াম শুরু করতে দেয়া হবে না প্রস্তাব করা. এ খেলা বৈশিষ্ট্য: এ      অনুস্মারক           ফাস্ট পরিসংখ্যান           ইতিহাস সংরক্ষণ করুন           প্রসারিত...

আরও পড়ুন
স্পনসর্ড লিংক:

100 push-ups pro

100 push-ups pro

আস্থা কম ?? একটি সারিতে 10 ধাক্কা আপগুলি কম ??? চিন্তা করবেন না, শুধু এই অল-ইন-ওয়ান প্রোগ্রাম অনুসরণ করে আপনি শেষ পর্যন্ত একটি সারিতে 100 ধাক্কা আপগুলি নকআউট করতে সক্ষম হবে! আপনি একটি মজার চ্যালেঞ্জ করতে চান এবং একটি ভাল উন্নত বুক ও কাঁধ পেতে পারি? এরপর 6 সপ্তাহ প্রোগ্রাম 100 ধাক্কা আপগুলি আপনার জন্য! করুন & nbsp; এটা 100 এখনও করা এবং একটি অতিরিক্ত সপ্তাহে বা 2 প্রয়োজন ছিল না? কোন সমস্যা নেই, পর্যাবৃত্ত অবসাদ পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে, অ্যাপ্লিকেশন আপনি অগ্রগতি এবং পুনরায় সময়সূচী পূর্বে সপ্তাহ যদি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োজনীয় পরিমাপ হবে! করুন & nbsp; এটা আপনি আপনার লক্ষ্য পৌঁছানোর সাহায্য করার জন্য আপনার নিজের ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষকের থাকার মত. অ্যাপ্লিকেশন শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত প্রোগ্রাম প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি মাধ্যমে আপনি সঞ্চালন করা হয়. - স্বয়ংক্রিয়ভাবে সময়সূচী আপনার workout - Workout...

আরও পড়ুন

Gym training

Gym training

জিম প্রশিক্ষণ - একটি শক্তিশালী অ্যাপ্লিকেশন যা পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য প্রশিক্ষণের সময়সূচী রয়েছে. বাড়িতে বা জিম - আবেদন প্রশিক্ষণ এবং খাদ্যের একটি ব্যক্তিগত পরিকল্পনা নির্বিশেষে আপনার প্রশিক্ষণ জায়গা করতে হবে.খেলা বৈশিষ্ট্য:কার্যক্রম ধরনের অনুযায়ী উত্তাপের মাপবিশেষ কাউন্টার প্রস্তাবনা এবং প্রশিক্ষণ এবং ডায়েটিং পরামর্শ প্রশিক্ষণ ডায়েরি সামাজিক নেটওয়ার্কে ফলাফল, ফটো এবং সাফল্য ভাগ করে নিতে...

আরও পড়ুন

Endomondo

Endomondo

Endomondo - একটি চমৎকার সহকারী আপনার ফিটনেস গোল অর্জন করা হল. জিপিএস সক্রিয় করুন এবং আপনার প্রশিক্ষণ ট্র্যাক. , হাঁটুন চালানো, ব্যায়াম বা একটি সাইকেল অশ্বারোহণে এবং অ্যাপ্লিকেশন, আপনার কার্যকলাপ, সময়কাল এবং গতি অনুসরণ করা হবে মানচিত্রে রুট এবং দূরত্ব প্রতিফলিত এবং এমনকি ক্যালোরি গণনা. এই ক্রীড়াবিদ জন্য এবং যারা সুস্থ জীবনধারা বাড়ে জন্য একটি বিস্ময়কর অ্যাপ্লিকেশন!খেলা বৈশিষ্ট্য: ফলাফল জার্নাল অডিও প্রশিক্ষক বন্ধুদের সাথে গোল স্থাপন করতে পারেন সামাজিক নেটওয়ার্ক...

আরও পড়ুন
স্পনসর্ড লিংক:

7 Minutes Workout

7 Minutes Workout

3.000.000 জন ব্যবহারকারী 7 মিনিট workout আপনি, & nbsp ভালবাসেন বৈজ্ঞানিকভাবেও প্রমাণিত ; ওজন হ্রাস ও রহমান সাহায্য করতে; কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন উন্নতি. & nbsp চান একটি সমতল উদর পান & amp, ওজন হারান; জোরদার পেটের পেশী সাথে & nbsp dreamed ABS পেতে;. SixPack 7 মিনিট Abs Workout প্রতিটি ব্যায়াম সঞ্চালন কিভাবে ভিডিও সঙ্গে, আপনার কোর এবং জোরদার আপনার ABS স্বন পারেন দৈনিক Workout এবং ABS workout জন্য একটি ?ন্টা আছে না? যদি আপনি এটি প্রয়োজন হতে পারে না, মাত্র 7 মিনিট দ্রুত ফিট Workout চেষ্টা, এটা হয়েছে & ভিডিও টিউটোরিয়াল ; আপনি যদি এটা সঠিক না সাহায্য করার জন্য কেবল আপনি এবং আমার মত স্বাভাবিক মানুষের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ব্যায়াম, আপনি এটা দ্রুত হইয়া যে কোন সময় যে কোন স্থানে, এটি মাত্র 7 মিনিট সময় লাগে না পারেন. এই 7 মিনিট workout নিউ ইয়র্ক টাইমস & nbsp হাইলাইট হয় & quot; নূন্যতম বিনিয়োগ ও সঙ্গে সর্বোচ্চ ফলাফল অনুসারে সংশোধিত. নিরাপদ, কার্যকর, এবং ও দক্ষ...

আরও পড়ুন

Running Pedometer Step Counter

Running Pedometer Step Counter

& quot; ; পাদক্ষেপগণনাযন্ত্র কাউন্টার করুন & quot ধাপ আপনি গিয়েছিলাম বা ফেলেছেন ধাপের সংখ্যা বড়, মোট ছাত্র এবং তিনটি ভিন্ন বিভাগ & nbsp তাদের প্রদর্শন করা হয়; i.e ও নরম পদক্ষেপ, মধ্যপন্থী পদক্ষেপ ; এবং & nbsp; তীব্র পদক্ষেপ ;. বরাবর সময় সঙ্গে ভ্রমণ এবং ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা & rarr; ;. ধাপগুলি ক্রমাঙ্কন / ফ্রিকোয়েন্সি অনুসারে স্থায়ী করা যেতে পারে যে একে অপরের থেকে ভিন্ন হয় & rarr; ; আপনি নিদ্রা হইতে জাগা আপ তাড়াতাড়ি সকালে তাই আপনি যদি এই অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আপনার পদক্ষেপ গণনা করতে পারেন, এটা আপনার শরীর ও রহমান জন্য সহায়ক হতে হবে; স্বাস্থ্য, আপনি শ্লথ বা যখন আপনার পদক্ষেপ সম্পর্কে অবগত থাকার দ্বারা ব্যায়াম. আকর্ষণীয় গ্রাফিক্স সঙ্গে অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করার জন্য খুব ব্যবহারকারী বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজ. নির্দেশ & amp; বৈশিষ্ট্য: & nbsp; ? স্বয়ংক্রিয় পদক্ষেপ কাউন্টার সনাক্তকরণ (যেখানে...

আরও পড়ুন

Maximum labs

Maximum labs

তাসির Dawakhana এর ওয়েব সাইট সেরা ভেষজ আরোগ্যের জন্য, মেডিসিন, রোগ এর নিবন্ধ, তথ্য প্রচুর আপনার জ্ঞান প্রসারিত দেওয়া এবং আপনি একটি ভাল স্বাস্থ্য এবং ভাল আগামীকাল...

আরও পড়ুন

FirstRun

FirstRun

FirstRun অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে ফিটনেস পালঙ্ক এবং দ্রুত গলি বন্ধ পান. জোশ ক্লার্ক সেটির উপর ভিত্তি করে; 5K (C25K) প্রোগ্রাম এর দ্বারা বহুল প্রশংসিত পালঙ্ক, FirstRun এটা সহজ চলমান এবং কাজ শুরু করে তোলে. 9-সপ্তাহ, করুন এবং উন্নত runners জন্য একটি সপ্তাহ তিনবার একটি দিন ঠিক 30 মিনিট সময় খরচ করে দীর্? মধ্যে পেতে, এবং মাসের মধ্যে একটি পাঁচ কিলোমিটার বা তিন মাইল রান পূরণ শেষ করতে পারেন. এটি একটি সহ্যশক্তির পরীক্ষা চলমান প্রতি আপনার প্রথম পদক্ষেপ হতে...

আরও পড়ুন
স্পনসর্ড লিংক:

Daily Yoga-Fitness on the go

Daily Yoga-Fitness on the go

দৈনিক যোগ সঙ্গীত শীতল 50 + এইচডি যোগ ব্যায়াম এবং 400 + + যোগব্যায়াম ভঙ্গি, HD ভিডিও, লাইভ ভয়েস গাইড বৃহত্তম ডাটাবেস, প্রদান, অন্তর্বর্তী এবং উন্নত সব স্তরের, করুন, জন্য বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় যোগব্যায়াম কোচিং অ্যাপ্লিকেশন উপযুক্ত, সামাজিক কমিউনিটি , এবং আরো. ওজন হারান, চর্বি বার্ন কবে নাগাদ এবং চাপ & nbsp উপশম পরিকল্পনা? সবচেয়ে সুবিধাজনক বাড়িতে ব্যায়াম সমাধা এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন না শুধুমাত্র আপনার স্বাস্থ্য পুষ্ট কিন্তু সব ক্লান্তিকর workouts আপনি spares এবং আপনি যেতে উপর যোগব্যায়াম স্টুডিও সঙ্গে ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য. নম্বর 1 যোগ কোচিং ও রহমান ?; গুগল প্লে উপর কর্মক্ষমতা অ্যাপ GMIC দ্বারা - ? 'মোবাইল শিল্প এর সবচেয়ে উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশন appAttack শীর্ষ 50 নির্বাচিত' ? বিশ্বব্যাপী 1000,0000 উপর যোগব্যায়াম ভক্ত দ্বারা আস্বাদিত Healthline & nbsp দ্বারা 2014 এর ? শ্রেষ্ঠ যোগ অ্যাপ; ? সনি...

আরও পড়ুন

Yoga First Asanas Daily

Yoga First Asanas Daily

যোগব্যায়াম asanas সকালে প্রথম জিনিস কাজ. আমার 100 ভঙ্গি করুন জন্য এবং সত্যিই যোগব্যায়াম আত্মা বুঝতে প্রয়োজন ইংরেজি অর্থ সঙ্গে সংস্কৃত পদ flow.And প্রচুর উন্নত - উভয় যোগব্যায়াম ঠিক একটি stretching ব্যায়াম হয় না. করুন এবং উন্নত মোড. বিজ্ঞাপন অপসারণ এবং উন্নত ভঙ্গি জন্য ইন অ্যাপ্লিকেশন কেনাকাটা সঙ্গে. অন্তর্ভুক্ত সূর্য তারপর থেকে 50 ধীরে ধীরে, 6 থেকে শুরু করুন সম্পন্ন করা হবে namaskars 108 যে ঐন্দ্রজালিক চিত্র. এছাড়াও আমরা উদাহরণ সংস্কৃত পদ অর্থ এবং asanas তাদের ইংরেজি সমকক্ষও এবং সঙ্গে একটি অনুসন্ধানযোগ্য তালিকা আছে এখানে আগে দর্শনের. উদাহরণস্বরূপ & nbsp জন্য; Adho Mukha Svanasana জাহির বরং উদ্ভট 'নিম্নগামী সম্মুখীন কুকুর' হয়. & Nbsp; Pranayama বৈচিত্র; Upavistha Konasana quainter 'ওয়াইড এগিয়ে উপবিষ্ট কৌণিক বিভিন্ন ভঙ্গি বা বিভিন্ন & nbsp bend'.Or হয়. অথবা সূর্য অভিবাদন এই অ্যাপ্লিকেশন যারা সংস্কৃত পদ থেকে ইংরেজি সমকক্ষও প্রদান...

আরও পড়ুন
ডিভাইস দ্বারা অনুসন্ধান
Sony Xperia go ST27 / ST27i / advance ST27a (Sony Lotus)

Sony Xperia go ST27 / ST27i / advance ST27a (Sony Lotus)